사람은 태어나고 성장하며 그리고 삶을 살다가 나이가 먹으면 자연스럽게 여러 가지 원인에 의해 죽게 되는 것이 진리이다. 태어나는 순간부터 늙어간다고 하는 말이 맞을지도 모르겠다. 그 어느 누구도 이러한 순리로 부터 거스려서 산 사람이 아무도 없다는 것이 이를 증명하고 있기 때문이다. 달리 말하면 그것이 노화입니다. 수 많은 과학자들이 이에 대한 연구를 하고 있지만 딱히 내세울만한 연구결과가 나오지 않은 상태입니다. 노화를 막을 수 있는 방법이 없기 때문에 아름답게 늙어가는 것에 초점을 맟추며 건강하게 죽는 그날까지 사는 것에 목적을 두는 것이 옳은 자세가 아닐까 생각해봅니다. 건강수명으로 본인의 생을 마감할 수 있는 사람은 행복한 사람일 것입니다. 건강수명으로 살기 위해서 필요한 것이 있습니다. 건강수명..
