산악달리기를 좀 더 특화시킨 달리기가 바로 트레일러닝이라고 할 수 있습니다. 트레일러닝(Trail Running)은 Trail + Running의 합성어 입니다. 트레일레이스, 트레일런, 산악마라톤, 마운틴러닝 등으로 불리워지기도 합니다. '트레일러닝'에서 '트레일(Trail)'은 시골길, 오솔길, 산길 등을 뜻하는 데요. 주로 포장되지 않은 길 -산, 들, 초원-을 지칭 합니다. 이런 언덕, 산, 사막, 숲, 산책로 등 다양한 지형을 무대로 달리는 활동을 트레일러닝이라고 하는데요. 이러한 다양한 자연 지형을 달리면서 달리기운동으로 체계화시킨 것입니다. 마라톤이나 조깅 등 일반적인 러닝(Running)과의 차이점이라면, 달리면서 느끼는 오감이 더욱 풍성하다는 점에 있습니다. 포장된 도로를 벗어나, 바람을..
