변화가 두렵습니까? 삶의 균형을 잃는 상황에 직면하고 있습니까? 사실 변화는 불가피합니다. 우리가 그것을 원하든 원하지 않든, 변화는 인생에서 유일하게 변함없는 것입니다. 우리는 매우 도전적인 변화에 직면합니다. 일부 변화는 극적 일 수 있습니다. 이런 변화는 처음에 우리를 매우 불편하게 합니다. 그러면 우리는 변화에 대해 무엇을 할 수 있습니까? 우리에게는 두 가지 선택이 있습니다. 계속 거부하거나 변화를 받아들이는 것입니다. 변화를 거부하는 것은 헛된 일입니다. 우리의 존재 자체는 모든 측면에서 변화가 작용하고 있다는 증거입니다. 하지만 왜 일부 사람들은 계속해서 변화에 맞서 싸울까요? 심리학자들은 사람들이 변화를 받아 들일 수없는 주된 이유로 두려움이라고 했습니다. 사람들은 삶의 방향을 바꾸는 불확..