족저근막염(plantar fasciitis)이란 발바닥 근육을 감싸고 있는 막에 생긴 염증을 말합니다. 발뒤꿈치뼈의 전내측과 다섯 발가락뼈를 이어 주는 족저근막은 발의 아치를 유지하고 발바닥이 받는 충격을 흡수하는 역할을 하는데 이 족저근막에 반복적으로 미세한 손상이 일어나면서 염증이 발생한 것을 '족저근막염'이라고 합니다. 족저근막염의 원인 발뒷꿈치에 있는 족저근막이 과도하게 늘어나면서 생기는데, 무리한 운동이나 달리기나 점프를 하거나 춤을 많이 추는 경우 흔하게 유발될 수 있다고 합니다. 족저근막염의 원인은 매우 다양하며 흔한 임상질환이라고 할 수 있습니다. 과체중으로 발에 무리가 가는 경우, 하이힐을 오랫시간 신은 경우, 발바닥 모양이 평평한 평발인 경우, 평소 걷기나 운동을 잘 하지 않는 경우, ..
