Double H

아기를 진정시키고 불편함을 완화하는 데 도움이 되는 발바닥의 7가지 압력 포인트를 배워서 아가가 건강하게 자라게 해 주세요. 많은 엄마들은 아기가 몸이 좋지 않거나 신경질적이면 가벼운 마사지가 아기를 진정시키는 데 도움이 될 수 있다는 것을 알고 있습니다. 아기는 특히 아기의 건강에 놀라운 영향을 줄 수 있는 기분 좋은 접촉과 반사 요법(발의 압력 지점을 부드럽게 자극)에 매우 민감하게 반응합니다. 소아과 의사의 권장 사항에 의하면 발 마사지가 아기와 함께 하는 일상에 큰 도움이 될 수 있다는 것을 알게 될 것입니다. 1. 젖니가 나오면서 통증이라면 ... 아기가 젖니가 나는 경우 발가락 끝을 부드럽게 마사지하여 통증을 완화하십시오. 아기의 새끼 발가락에 압력을 가하는 것은 치아 통증에 대한 자연스러운 ..

반투명하고 결점 없는 도자기 피부을 원하십니까? 나이보다 몇 년은 젊어 보이기 위해 수백년된 치료법이기도 합니다. 그중 하나가 밥을 지은 후 남은 물로 세안을 해보기 바랍니다. 1. 피부의 조기 노화를 예방합니다. 쌀뜨물을 페이셜 클렌저로 사용하면 주름을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 쌀 발효수는 피부의 콜라겐 생성을 촉진하고 피부를 더 탱탱하고 젊게 유지하는 데 도움이 됩니다. 쌀뜨물은 또한 항산화제가 풍부하여 조기 주름에 대한 강력하고 자연스러운 억제역활을 합니다. 2. 천연 자외선 차단제 역할을 합니다. 쌀뜨물은 자연 쿨링 효과가 있어 피부에 바르면 자외선에 의한 화상을 진정시키고 자극을 완화하는 데 도움이 됩니다. 쌀에서 발견되는 성분은 자외선으로부터 피부를 보호하는 것으로 입증되었습니다...

1. 컵라면 밑부분의 빈공간 은 어떤 목적인가? 이것은 실제로 제조업체가 운송 중에 국수를 안전하게 보관하는 방법으로 고안한 것이라고 합니다. 컵이 얼마나 자주, 얼마나 세게 떨어지더라도 내부의 면은 그대로 유지하도록 만듭니다. 또한 이렇게 하면 뜨거운 물을 국수에 부을 때 더 잘 순환할 수 있습니다. 2. 편안한 스웨트셔츠의 V자 모양의 비밀 처음에 이 V 모양은 2가지 용도로 만들어졌습니다. 첫째는 스웨트셔츠가 오랫동안 모양을 유지하는 데 도움이 되도록 합니다. 둘째는 운동할 때 주로 그 부위에 모이는 땀을 흡수하도록 합니다. 현재 많은 회사에서 이 디자인을 사용하지 않지만 여전히 추억하는 사람들은 주로 장식용으로 사용하기도 합니다. 3. 컵 밑에 조그만한 홈의 비밀 세척후 물이 쉽게 빠져나갈 수 있..

매우 유사한 형태와 부위에서 발생하기 때문에 이 3가지를 혼동하고 정확한 치료를 못 하거나 방치하여 고통을 당하는 경우가 있습니다. 굳은살, 티눈 그리고 사마귀의 차이에 대해서 이야기해 보겠습니다. 굳은살 굳은살은 피부에 지속적인 압력이 가해지면서, 피부가 스스로를 보호하기 위해 가장 바깥에 있는 각질층을 계속 증식하면서 생깁니다. 각질층이 증식하면 피부가 단단하고 두꺼워지는데 ​굳은살은 대부분 발을 완전히 건조시킨 후, 표면이 거칠거칠한 각질 제거기로 문지르면 제거됩니다. ​ 각질이 피부에 넓고 평평하게 자리 잡고 있는 굳은살은 원래 피부보다 거칠고 단단한 촉감만 있을 뿐 특별한 자각증상이 없습니다. 티눈 압력이 넓은 부위에 가해지면 굳은살에 머물지만, 압력이 좁은 부위에 집중되면 굳은살 속에 원뿔 모..

'항상 좋은 것은 아니다.' 가 맞습니다. 간이나 신장 등의 기능이 약해진 사람에게는 효과보다는 너무 많은 영양분이나 미네랄의 흡수로 인해 과부하가 걸리고 부작용을 야기할 수 있기 때문에 조심해야 합니다. 녹즙은 녹색 채소의 잎이나 열매 그리고 뿌리 따위를 갈아서 체로 걸러내 만든 즙으로 채소에 함유된 영양소를 소화·흡수하기 쉽도록 만든 것을 말합니다. 주로 녹색 채소를 재료로 삼지만 과일이나 근채류 등을 섞기도 합니다. 즙을 내서 먹으면 채소를 그냥 섭취하는 것보다 영양소의 체내 흡수율이 높아지고 소화시간도 단축되는 장점이 있으며 녹즙에 포함된 영양소는 베타카로틴·비타민·마그네슘·칼슘·철·구리·망가니즈·칼륨 등과 섬유질이 있습니다. 재료는 신선한 제철 채소로 손쉽게 구할 수 있는 것을 선택하며 색이 진..

되고 싶은 것은 누구나 원하는 것입니다. 우리는 살아 가면서 다양한 사람들을 만나고 헤어지는데 그 수많은 사람중 기억이 남고 또 만나고 싶고 만나면 편안하고 즐거운 사람이 있습니다. 아마도 매력적인 사람일 것입니다. 아마도 유쾌한 사람일 것입니다. 언제나 긍정적인 마음이며 웃는 얼굴일 것입니다. 우리는 이런 만남을 꿈꾸며 사는 것이겠지요. 하루의 삶이 보람되고 행복을 느끼는 사람일 것입니다. 우리는 우리 스스로 이런 사람이 되어야 하는 것 아닌가요? 누구에게 바라는 것이 아니라 나를 만나면 만나고 싶고 함께 하고 싶으며 헤어지는 것이 아쉬워하는 그런 사람이내가 되어 나로 인해 행복의 바이러스가 전파되게 하는 것이 어떤가요? 우리는 보면 볼수록 매력적인 사람이 되도록 수고를 해야 합니다. 자 그럼 어떤 것..

1. 경찰은 참정을 고용해 도망간 죄수를 쫒고 있습니다. 탐정은 세 집을 보고 단번에 어느 집에 죄수가 숨어 있는지 찾아냈습니다. 과연 어느 집일까요? 그리고 이유는? 정답: A입니다. 차가 도로쪽으로 주차되어 있는 것은 빠른 도주를 하기 위해서 입니다. 2. 이 수수께끼를 풀어 보세요, 여기 5가지 다른 색으로 페인팅된 집이 있고 각 집마다 국적이 다른 사람이 살고 있습니다. 각 사람은 특정 음료를 마시고 특정 브랜드의 담배를 피우며 특정 애완동물을 키웁니다. 그러나 아무도 같은 음료수를 마시거나, 같은 브랜드의 담배를 피우거나, 같은 애완동물을 키우지 않습니다. 그렇다면 누가 물고기를 키울까요? 영국 남자는 빨간 집에 삽니다. 스웨덴 남자는 애완용 개를 키웁니다. 덴마크 남자는 차를 마십니다. 녹색 ..

남자과 여자는 외모에서부터 판이하게 다르며 성격과 특성에서 다른 경향을 보입니다. 서로를 이해하려면 남녀의 기본적인 차이를 아는 것도 중요합니다. 여기서 대표적인 몇 가지를 소개하겠습니다. 1. 남자와 여자는 두뇌 구조가 다릅니다. 남자는 좌뇌가 크고 우뇌가 작은 편인데 비해서 여자는 좌뇌와 우뇌가 남자에 비해 차이가 많지 않습니다. 이것은 남자는 한 번에 한 가지 일을 처리할 수 있지만 집중해서 하는 능력이 있고 여자는 한번에 두 가지 일을 동시에 처리할 수 있습니다.남자는 논리적이며 이성적이고, 여자는 감성적인 뇌를 가지고 있습니다. 보통의 남자는 TV를 시청하는 도중 전화가 걸려오면, TV를끄던지, 소리를 줄이든지, 아니면 다른 방에 가서 전화를 받는데 반해 여자는 TV 소리를 들으면서도 잘 통화할..

가공식품을 구매할때 첨가물 즉 감미료, 발색제, 보존료, 착색료, 표백제 등이 들어 있다는 것을 알고 있습니까? 식품안전기준에 의해서 가공식품의 제조과정에 들어가는 식품첨가물은 식품의 제조 및 가공 시에 필요하며, 식품 종류에 따라 맛과 향, 식감을 더 좋게 해줄 목적으로 첨가시킵니다. 또한 식품의 보존성 향상과 식중독을 예방하고, 영양소 보충 및 강화시키며, 식품의 품질 향상을 위하여 필요한 것입니다. 가공식품에 식품첨가물이 많이 들어있다고 해서 건강에 해로울 거라고 오해하거나 불안할 수 있지만 자연에서 얻은 천연재료만으로는 음식 맛을 내는데는 한계가 있기 때문에 다양한 종류의 식품첨가물을 사용할 수 밖에 없습니다. 하지만 가공식품을 많이 섭취하게 되면 식품첨가물보다는 당, 나트륨, 지방 등의 섭취가 ..

인간의 눈은 700만 가지 이상의 색상을 볼 수 있다고 합니다. 우리가 다양한 색상을 볼 수 있다는 사실 덕분에 우리는 우리의 삶을 특정색을 이용해 쉽게 구별하고 의미를 공유하는데 사용합니다. 우리가 간과했던 특정한 의미를 가진 색상을 알아 보겠습니다. 1. 소화전 소화전은 1분당 공급할 수 있는 물의 양으로 구분하여 색상으로 표시하는 미국같은 나라도 있고 일반적으로 불을 나타내는 빨강색과 물을 표현하는 파랑색 그리고 눈에 잘띄는 노랑색, 주황색 등을 주로 많이 사용됩니다. 색상은 빨강, 주황, 녹색, 파랑 그리고 검정도 있습니다. 우리나라와 아시아 국가의 경우 대개 빨강색이지만 미국 캐나다와 같은 나라들에서는 노란색이나 주황색이 일반적입니다. 소화전의 색채는 화재라는 위급상황에서 눈에 잘 띄어야 하기 ..